<p><img src="https://info.compassedu.hk/sucai/content/1669817430916/1669817430916.jpg" width="808" height="539" /></p> <p>伊利諾伊州香檳市&mdash;&mdash;由伊利諾伊大學(xué)香檳分校研究人格科學(xué)的專家團隊共同撰寫的一篇新論文指出，人格特質(zhì)在解釋承受壓力的個體差異方面發(fā)揮著重要作用。</p> <p>&nbsp;</p> <p>在綜合了來自約 300 項初步研究的 1,500 多種效應(yīng)大小的薈萃分析中，該團隊表明，雖然所有&ldquo;大五&rdquo;人格特征&mdash;&mdash;宜人性、責任心、外向性、神經(jīng)質(zhì)和開放性&mdash;&mdash;都與經(jīng)歷壓力有關(guān)，但神經(jīng)質(zhì)表明伊利諾伊州勞動與就業(yè)關(guān)系教授和心理學(xué)教授、該論文的合著者張博說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;壓力是一個重要的身心健康問題，它影響著許多人和生活的許多重要領(lǐng)域，有些人比其他人更容易經(jīng)歷或感受到不成比例或更強烈的壓力，這會對身心健康產(chǎn)生影響焦慮或抑郁等問題，&rdquo;他說。 &ldquo;我們發(fā)現(xiàn)，高度神經(jīng)質(zhì)的人&rdquo;&mdash;&mdash;對負面影響的高度傾向以及對威脅、挫折或損失的夸大反應(yīng)&mdash;&mdash;&ldquo;展示了與壓力源暴露和感知壓力的關(guān)系，這種關(guān)系比其他四種人格特征更強。 &rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>張的合著者是西北大學(xué)范伯格醫(yī)學(xué)院的 Jing Luo；前 U. of I. 研究生 Mengyang Cao；和伊利諾伊大學(xué)心理學(xué)教授布倫特&middot;W&middot;羅伯茨 (Brent W. Roberts)。</p> <p>&nbsp;</p> <p>該研究的首席研究員羅說：&ldquo;這項研究是第一個總結(jié)和整合關(guān)于大五人格特質(zhì)與壓力之間聯(lián)系的各種發(fā)現(xiàn)的元分析評論。&rdquo; &ldquo;我們的論文表明，某些人格特質(zhì)是理解壓力個體差異的重要來源。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>研究人員發(fā)現(xiàn)，當測試不同概念下的壓力評估時，所有大五特征都與感知壓力有關(guān)&mdash;&mdash;但只有神經(jīng)質(zhì)、宜人性和責任心與壓力源暴露有關(guān)。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;其他主要人格因素與壓力有關(guān)，但不像神經(jīng)質(zhì)的人那么明顯，&rdquo;張說。 &ldquo;例如，在宜人性和盡責性方面，宜人的人可能不太可能遇到人際沖突等壓力情況，因為他們傾向于關(guān)心、理解和寬容。同樣，盡責的人也不太可能承受壓力，因為他們良好的自我調(diào)節(jié)能力可以保護他們免受壓力經(jīng)歷的影響，以及壓力源的負面心理影響。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>但這與神經(jīng)質(zhì)影響壓力的方式不同，張說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;神經(jīng)質(zhì)和壓力有共同的組成部分，因此神經(jīng)質(zhì)高的人可能在產(chǎn)生壓力源和以消極方式對各種事件做出反應(yīng)方面發(fā)揮重要作用，從而導(dǎo)致消極經(jīng)歷的可能性增加或長期存在，&rdquo;他說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>研究人員說，這項研究強調(diào)了人格對于更好地理解壓力個體差異的重要性。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;壓力無處不在，當前研究的結(jié)果可能對調(diào)查承受壓力的個體差異以及識別面臨壓力和相關(guān)健康問題高風險的個體有影響，&rdquo;張說。 &ldquo;如果我們想增加某種干預(yù)計劃來幫助人們管理壓力，我們可能需要考慮他們的具體性格特征，因為人們處理壓力的方式存在個體差異。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>該論文發(fā)表在《人格與社會心理學(xué)評論》雜志上。</p> <p>&nbsp;</p> <blockquote> <p>注：本文由院校官方新聞直譯，僅供參考，不代表指南留學(xué)態(tài)度觀點。</p> </blockquote>